Acción adaptógena de la ashwagandha
La ashwagandha contribuye al equilibrio emocional y al manejo del estrés ocasional. Su uso se asocia con apoyo en situaciones de tensión, ayudando a mantener estabilidad mental y bienestar general.

Acción reguladora de la melatonina
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. En formato líquido, facilita su administración y dosificación en población infantil, favoreciendo una rutina nocturna más estable.

Beneficios del uso combinado
La combinación permite actuar en dos niveles complementarios: la ashwagandha apoya el equilibrio frente al estrés y la melatonina favorece el inicio del descanso. Esta sinergia contribuye a mejorar la calidad del sueño y a promover un estado general de mayor tranquilidad.

Uso dentro de la rutina diaria
Su incorporación debe realizarse respetando las indicaciones de dosificación. Puede integrarse como apoyo en periodos de mayor exigencia o alteraciones del ritmo de sueño, siempre bajo supervisión adecuada en el caso de niños.