Acción del psyllium
El psyllium es una fuente de fibra soluble que contribuye al tránsito intestinal normal. Al absorber agua, forma un gel que favorece la regularidad digestiva y ayuda a generar sensación de saciedad.

Acción del vinagre de manzana
El vinagre de manzana se utiliza como apoyo en planes de control de peso y equilibrio metabólico. Puede contribuir a mejorar la respuesta glucémica tras las comidas y favorecer la digestión.

Beneficios del uso combinado
La combinación actúa de manera complementaria: el psyllium favorece la regulación intestinal y la saciedad, mientras que el vinagre de manzana apoya el metabolismo y la digestión. Esta sinergia puede resultar útil en programas orientados al control del peso y al bienestar digestivo.

Uso dentro de la rutina diaria
Puede incorporarse como apoyo en planes nutricionales equilibrados, acompañando una alimentación adecuada y hábitos saludables. Es importante asegurar una correcta ingesta de agua al consumir fibra.